Features
Chemický název
Mezi esenciální aminokyseliny patří leucin, izoleucin, valin, lyzin, metionin, fenylalanin, treonin, tryptofan, histidin.
Dávkování (lékařské)
Obvykle 5-12 gramů denně v závislosti na individuálních požadavcích a zdravotním stavu.
Dávkování (sport)
10-20 gramů denně, v závislosti na intenzitě cvičení a tělesné hmotnosti.
Hepatotoxicita
Při běžných dávkách nebyly hlášeny žádné
Hlavní akce
syntéza bílkovin, obnova svalů, vstřebávání živin
Krevní tlak
Obvykle nemá významný vliv na krevní tlak
Laboratorní test
Hladiny aminokyselin v plazmě lze měřit
Nežádoucí účinky
V běžných dávkách se vyskytuje zřídka, při nadměrném užívání může vyvolat gastrointestinální potíže.
Obchodní název
Liší se podle výrobce, např. MusclePharm Essential Amino 1, Optimum Nutrition Essential AmiN.O. Energy.
Podmínky skladování
Skladujte na chladném a suchém místě mimo dosah přímého slunečního světla.
Poločas rozpadu
Různě, obvykle 2-3 hodiny v plazmě
Použití ve sportu
Běžně se používá na podporu regenerace a růstu svalů, zvýšení vytrvalosti.
Síla
300 G
Třída látky
Aminokyseliny
Účinky
Zlepšuje regeneraci svalů, podporuje tvorbu hormonů, napomáhá růstu svalů
Vzorec
Liší se podle aminokyseliny, např. leucin (C6H13NO2), izoleucin (C6H13NO2) atd.
Zadržování vody
Minimální
Známý také jako
EAA
Výrobce
Nutrend
/ 5